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Visualizzazione dei post da novembre, 2012

Filetti di merluzzo alla livornese

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Ingredienti per quattro persone: 400 g. di filetti di merluzzo uno spicchio d'aglio un mazzettino di prezzemolo tritato mezzo bicchiere di vino bianco secco 250 g. di salsa di pomodoro un cucchiaio di olio evo sale e pepe q.b. Preparazione: Fai rosolare lo spicchio d'aglio schiacciato nell'olio ben caldo poi toglilo prima di aggiungere il merluzzo. Cuoci i filetti a fuoco vivo e irrorali con il vino bianco. Lascia evaporare per un paio di minuti ed aggiungi la salsa. Cuoci ancora per una decina di minuti con coperchio a fuoco medio; aggiusta di sale e pepe e, prima di servire, decora con il prezzemolo tritato.

Cavolfiore e gorgonzola

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Ingredienti per 4 persone: 300 g. di cavolfiore 100 g. di gorgonzola dolce 1 cucchiaio d'olio evo sale e paprika q.b. Preparazione: Pulire, lavare, dividere in cimette e lessare il cavolfiore in poca acqua salata. Una volta cotto, ancora caldo schiacciare con una forchetta ed amalgamare alla gorgonzola, aggiungere l'olio e un pizzico di paprika. Con questo possiamo condire la pasta, farcire dei crostini utilizzando del pan carrè oppure fare delle crocchette (aggiungendo due uova, pangrattato e due patate lesse).

Tortino di nocciole (senza burro e senza farina)

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Ingredienti: 200 g. di nocciole (tostate e tritate) 200 g. di zucchero 4 uova Montare i tuorli con lo zucchero,aggiungere le nocciole ed infine gli albumi montati a neve.mescolare delicatamente dal basso verso l'alto.versare in una tortiera da 24 cm imburrata e infarinata e infornare in forno già caldo a 180° per 30/35 minuti. ricetta semplicissima e gustosissima,la torta rimarrà piuttosto bassa e molto umida all'interno grazie alle nocciole. Naturalmente se usate delle buone nocciole piemontesi il risultato sarà OTTIMO! Fonte ricetta P.S. Io ho usato solo 2 uova, lo zucchero di canna e la carta forno, quindi niente burro! In commercio si trovano nocciole tritate molto finemente, praticamente simil farina, io ho usato quella della Cooperativa CORILU

Zuppa di lenticchie

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Ingredienti per quattro persone: 400 gr di lenticchie 1 lt e 1/2 di brodo vegetale 1 cipolla 1 carota 1 costa di sedano 3 pomodori 3 patate 1 cucchiaio di olio evo 1 rametto di rosmarino 1 pizzico di peperencino sale q.b. Preparazione: Fate un trito di cipolla, carota, sedano e rosmarino e fate soffriggere in un tegame con olio d'oliva extavergine, aggiungendo anche un po' di brodo vegetale. Unite i pomodori e le patate tagliati a tocchetti e le lenticchie, mescolate facendo insaporire bene e infine aggiungete 1 litro e mezzo di brodo per proseguire la cottura a fuoco moderato per circa 1 ora e mezza. Fonte ricetta P.S. Io ho solo aggiunto il rosmarino e messo il peperoncino al posto del pepe. Servire con crostini di pane 

Broccoli gratinati light

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Ingredienti per 4 persone: 800 g. di broccoli 80 g di parmigiano 50 g. di fontina 50 g. formaggio spalmabile noce moscata q.b. sale e pepe q.b. 1 cucchiaio di olio evo Preparazione: Pulire, lavare e tagliare a pezzetti i broccoli e, quindi, cuocerli al vapore. Scolarli e sistemarli in una teglia su cui avrete prima disposto un foglio di carta forno, ricoprirli con i formaggi, aggiustare di sale e pepe e spruzzare con la noce moscata. Passare in forno già caldo, per una ventina di minuti, servire subito con olio extra vergine d'oliva messo a crudo.

Cornetti acciughe e peperoni

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Per la merenda di domani ... Ingredienti: 200 g. farina 00 100 g farina 0 50 g. farina manitoba 10 g lievito di birra 10 dl di acqua tiepida 10 dl di latte tiepido 50 g di formaggio spalmabile 1 cucchiaio di olio evo 1 cucchiaino di miele 1 pizzico di sale Per il ripieno: 1 peperone qualche filetto d'acciuga Preparazione: Arrostire il peperone e, una volta raffreddato, eliminare la pellicina e tagliarlo a pezzetti. Sciogliere il lievito con il latte, l'acqua, il miele e l'olio, aggiungere il formaggio ed amalgamare bene; unire le farine (già miscelate tra di loro) e, per ultimo, il sale. Impastare bene, fino a che non si attacca più alle dita (aggiungendo se succede ancora farina 0) e formare un pane, tagliarlo nel senso della lunghezza e lasciar lievitare coperto da un panno umido per almeno due ore. Passato questo tempo prendere la pasta e, aiutandosi con il mattarello, formare le sfoglie di pasta alte 10 cm c.a. ; con un coltello tagliare la...

Frittata fagiolini e pecorino

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Ingredienti per 2 persone: 100 gr. di fagiolini verdi 2 uova 4 cucchiai di pecorino grattugiato 2 cucchiai di latte 1 cucchiaio di farina 00 olio extravergine d'oliva q.b. sale e pepe q.b. Preparazione: Lavare, spuntare e lessare i fagiolini in acqua salata, tritarli ed unirli alle uova sbattute aggiungendo il pecorino grattuggiato, il latte e la farina. Aggiustare di sale e pepe e cuocere in padella con l'olio caldissimo rigirandola affinchè possa cuocere da entrambi i lati. In alternativa si può cuocere, senza olio, in forno in una teglia su cui avrete disposto un foglio di carta forno.

Pandolce alla frutta

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Il mio contributo per la cena di stasera : Pagnotte allo yogurt...  ...e pandolce alla frutta La ricetta base è qui , anche se ho apportato alcune varianti: mezza mela, mezza pera, uvetta e 50 g. di nocciole tritate; 200 g di miele al posto dello zucchero e 1/2 vasetto di yogurt, il tutto impastato a mano.

Tortino alle erbette

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Ingredienti per quattro persone: 1 rotolo di pasta sfoglia 250 g di erbette (o bietole) lessate 2 uova 2 cucchiai di formaggio grana o pecorino grattuggiato sale, pepe e maggiorana q.b. 125 g di ricotta Preparazione: Prima di tutto pulire, lavare e tagliare grossolanamente le erbe e cuocerle al vapore. Sbattere un uovo e un albume con il formaggio grattugiato, la ricotta e unire, una volta cotte, le bietole, amalgamando il tutto. Aggiustare di sale, pepe ed aggiungere un pochino di maggiorana; versare il composto sulla pasta sfoglia e sistemare il tutto in una teglia con la sua carta forno. Richiudere i bordi e spennellarli con il tuorlo rimasto. Cuocere in forno a 180° C per una ventina di minuti. Servire caldo o tiepido.

Sformato di riso al cioccolato

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Ingredienti per quattro persone: 400ml di latte scremato 75 g di riso integrale 50 g di ricotta fresca di mucca 25 g di zucchero di canna 1 tuorlo + 2 albumi 1 baccello di vaniglia sale Preparazione: Per preparare il mio sformato di riso light come prima cosa devi prendere un padellino e far bollire il latte con un pizzico di sale e la vaniglia. Una volta che avrà iniziato a bollire, versa il riso nel latte e mescolando continuamente lascia cuocere per 20 minuti, altrimenti si forma la pellicola e non va bene. Togli dal fuoco aggiungi lo zucchero e lascia raffreddare, nel frattempo accendi il forno al 180°C e inizia a rivestire uno stampo con della carta da forno. Una volta che il riso si sarà raffreddato unisci la ricotta o il tuorlo dell’uovo, mescola bene e in un’altra ciotola inizia a montare a neve gli albumi con un pizzico di sale e uniscili al composto di riso mescolando dall’alto verso il basso. Ora versa il composto nello stampo e cuoci in forno a 180°C per 4...

Patate e peperoni

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Ingredienti per 4 persone: 2 peperoni 1 salciccia 2 patate 2 foglie di salvia 1 spicchio d'aglio 1 rametto di rosmarino 1 cucchiaio di vino bianco secco Olio evo, sale e pepe q.b. Preparazione: Tagliate il peperone e le patate a cubetti abbastanza grandi. In una padella abbastanza capiente riscaldate l'olio e unite la salciccia a pezzetti. Aggiungete l'aglio, la salvia e il rosmarino tritati e fate rosolare la carne a fiamma alta. Quando la salciccia sarà un po' dorata sfumate con il vino bianco e aspettate che l'alcool evapori. Di seguito aggiungete le patate ed i peperoni tagliati a cubetti e aggiustate di sale. Coprite la padella con il coperchio e continuate la cottura a fuoco basso finché la salciccia e la verdura non saranno cotti.l posto della salciccia possiamo usare manzo o pollo e per i vegetariani basta mettere solo le verdure.

Pasta e ceci

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Ingredienti per 4 persone: 250 g. di ceci 250 g. di pasta tipo conchigliette 1/2 cipolla 1 carota 1 gambo di sedano 1 spicchio d'aglio rosmarino, peperoncino, olio evo qb. Preparazione: Mettete a mollo i ceci la sera prima e lessateli per il pranzo del giorno dopo: cuoceteli in acqua, dopo un po’ si formerà una patina di panna nella pentola, toglietela e aggiungete in acqua anche il sedano, la carota, la cipolla e l’aglio intero. Salate e cuocete per almeno un paio d’ore. Se non volete fare tutta questa trafila di cottura, prendete i ceci precotti, non saranno la stessa cosa, tuttavia: buoni lo stesso. Quando vedete che i ceci stanno per cuocersi, preparate un soffritto in una padella antiaderente con olio extravergine di oliva, aglio, rosmarino e peperoncino. Preparato il soffritto, versate i ceci in padella e amalgamate il tutto. Cuocete la pasta in una pentola a parte e anche qui, una volta cotta, versatela nella padella insieme ai ceci. Saltate e amalgamate pe...

Gnocchi zucca e pancetta

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Ingredienti per quattro persone: 200 g di polpa di zucca 1 cipolla piccola 2 cucchiai d'olio extravergine di oliva 1 cucchiaio di vino bianco secco 50 g di pancetta 500 g di gnocchi     Preparazione: Tagliare, pulire e cuocere la zucca al vapore, preparare un soffritto con la cipolla e appena imbiondisce, aggiungere la pancetta a dadini e la zucca (una volta cotta) schiacciata con una forchetta, sfumando quindi, con il vino Lasciare sul fuoco per cinque minuti circa e poi condire gli gnocchi. A piacere si può aggiungere anche un pochino di rosmarino tritato.